Afinal, qual a quantidade certa de água a se ingerir por dia?

De que a água é essencial para a nossa saúde e o bom funcionamento do nosso corpo, não temos dúvida, mas e em relação a quantidade ideal a ser ingerida, já surgiu essa dúvida por ai?
De que a água é essencial para a nossa saúde e o bom funcionamento do nosso corpo, não temos dúvida, mas e em relação a quantidade ideal a ser ingerida, já surgiu essa dúvida por ai?