Dia Mundial da Água

No dia 22 de março é celebrado o Dia Mundial da Água. A data foi definida pela organização das Nações Unidas (ONU) e tem o objetivo de ressaltar a importância do cuidado e preservação deste bem natural.

Porque devo tomar água?

Depois de ler este artigo e descobrir tantos benefícios de tomar água, você só vai sair de casa acompanhado… de uma garrafinha! Vem ler!

Como cuidar e higienizar o seu galão

Tão importante quanto a qualidade da água que você bebe é o cuidado com o galão. Neste artigo você vai aprender a cuidar do seu galão. Confira!

A importância de beber água no inverno

Quando a temperatura cai míseros graus celsius os valadarenses já mergulham na onda do inverno pra aproveitar. Afinal, não é todos os dias que dá pra usar uma roupa mais quentinha, tomar um chocolate quente ou aquele caldinho de feijão. Acontece que com todo esse clima de inverno – embora ainda estejamos no outono -, […]

O pesadelo ainda não acabou

Um desastre ambiental que abalou a todos nós e destruiu o sustento de muita gente. Basta olhar para as margens do Rio Doce e ver que o pesadelo está longe de acabar. Confira nesse post o que desejamos pra 2016.

Chegou o “verão”, hidrate-se

A primavera chegou, mas parece que já é verão! Com as temperaturas lá em cima é preciso estar atento aos sinais de desidratação. Não dê bobeira, beba muita água!

Como sobreviver ao inverno sem engordar

O Blog da Krenak conversou com a nutricionista Maria Emília Abreu para te ajudar na difícil missão de “sobreviver ao inverno sem engordar”. Confira!

Use a tecnologia a favor da sua saúde

O Blog da Krenak separou alguns aplicativos que vão cumprir a chata missão das “mães”, “esposas” e “médicas” na sua vida que vivem te lembrando que está na hora de hidratar-se.