“ – Tô grávida. Por onde começo a mudança de hábitos?”
A resposta a essa pergunta é mais simples do que você imagina. Beba mais água! Isso já é um bom começo. Se essa prática já é essencial para o bom funcionamento do organismo de qualquer pessoa, imagina pra quem carrega uma pessoinha no ventre?! Durante os nove meses de gestação, manter-se hidratada é fundamental para […]
